6 de junho de 2011

Fim do Projecto!!

Chegou, então, ao fim o projecto Alimentação e Vida Saúdavel.    
Deste ficam dossiers, relatórios, agendas e, até, os posts aqui no blogue para alguém que queira apreciar um bocadinho do nosso trabalho de um ano lectivo recheado de coisas boas. Estamos cientes de que este projecto nos vai marcar para sempre, não só a nível académico por ter sido o primeiro com estas características, mas também a nível pessoal, pelos bons momentos que passámos juntos, em grupo.

   Desde o início até ao fim, o projecto foi delineado com o máximo cuidado e com as devidas ponderações, não se tendo registado problemas de maior e/ou qualquer conflito entre nós, o que nos deixa bastante satisfeitos. Toda a calendarização prevista foi cumprida com sucesso considerável, o que nos permite fazer um balanço bastante positivo deste trabalho. Todos os elementos do grupo se mostraram empenhados no sucesso do projecto e, sobretudo, em elevar os padrões de notoriedade e visibilidade deste perante a comunidade escolar e do público em geral. Como tal, as cerca de 7776 visitas ou até o reconhecimento do projecto por grande parte da comunidade escolar são marcos de que nos orgulhamos muito, pois sentimos que o nosso trabalho, esforço e dedicação foram reconhecidos e elogiados.
   Exceptuando o produto final que, como já foi dito aqui no blogue, não pôde ser realizado completamente, todo o projecto foi desenvolvido, tendo-se ultrapassado, muitas vezes, os objectivos previamente delineados.
    Em suma, estamos muito satisfeitos e orgulhosos com o projecto desenvolvido, apesar do muito tempo dispensado da nossa parte para a sua concretização. A satisfação provém, essencialmente, do reconhecimento público do nosso trabalho, mas também das experiências vividas que todo o processo acabou por nos oferecer. Sentimos que trabalhámos de forma organizada e que funcionámos bem enquanto unidade.

   Quanto ao blogue, este deixará de ser actualizado a partir de hoje sendo este post, portanto, o último.
   A todos os que ajudaram, a todos os que apoiaram, a todos os que elogiaram, a todos os que acreditaram e a todos os que tornaram possível a concretização do projecto um muito obrigado!
Até um dia!!

18 de maio de 2011

Produto Final na Semana da Juventude!!

Olá de novo!!

Como já deves saber o nosso produto final consiste numa banca na Semana da Juventude de Olhão que se realizará de 19-22 de Maio. Aparece!!! Vamos ter muitas surpresas!! eheheh

Obrigada! =D

Balanço Positivo!!

Olá a todos!

  Como estamos praticamente no final, o grupo decidiu fazer um balanço das actividades realizadas durante este ano lectivo! Chegámos à conclusão que todos os nossos objectivos foram ultrapassados com sucesso! =P Para ficares a par de todas as nossas actividades, deixamos-te um vídeo com todas as nossas actividades!

Obrigada!!! ;D

Quase o final!!!

Olá a todos!
  É com imensa tristeza que nos estamos quase a despedir!!
  Hoje realizámos a apresentação final, na qual apresentámos algumas doenças consequentes de uma má alimentação. Para tal, decidimos fazer um vídeo para que o nosso público percebesse, de uma maneira dinâmica, quais as consequências de uma alimentação incorrecta. Disponibilizamos o vídeo no nosso blogue para que os nossos cibernautas o possam ver e avaliar!!

Obrigada! =D

4 de maio de 2011

Mito: "Alimentos Proíbidos!"...Verdadeiro ou Falso?

FALSO. Qualquer alimento pode fazer parte de uma alimentação equilibrada. É verdade que alguns alimentos, sobretudo quando são ricos em gorduras ou em açúcar são apontados como pouco saudáveis. O que não significa que não possam ser ingeridos.
A questão fundamental prende-se com a quantidade e a frequência. Alimentos menos equilibrados devem ser ingeridos em menor quantidade e apenas de vez em quando.



Fonte: http://www.nobre.pt/633/mitos-alimentares.htm

O que é a Hipoglicemia? Quais as suas causas? Quais os sintomas?

Define-se por uma diminuição da quantidade anormal de açúcar no sangue.
Causa: Depende principalmente da idade do paciente e do momento em que ela aparece. Uso de medicamentos como insulina e anti-diabéticos, uso de álcool, má alimentação, tumores produtores de insulina, síndrome genética.
Sintomas: Fome súbita, fadiga, tremores, tonturas, taquicardia, suores, pele fria e pálida, visão turva ou dupla, dor de cabeça, entre outros.

27 de abril de 2011

O que é a Hipertensão? Quais as suas causas? Quais os sintomas?

É a pressão arterial acima de 140x90 mmHg (milímetros de mercúrio) em adultos com mais de 18 anos, medida em repouso de quinze minutos e confirmada em três vezes consecutivas e em várias visitas médicas.
Causas: Podem ocorrer com a realização de exercícios físicos, consequente de uma má alimentação, nervosismo, preocupações, drogas, fumo, álcool e café.
Sintomas: Geralmente a hipertensão arterial é uma doença que não apresenta sintomas alarmantes ou claramente identificáveis. É isto que a torna perigosa e nociva.